Wünscht du dir mehr Entspannungsmomente in deinem Alltag, tust dir jedoch ein wenig schwer damit? Möchtest du mehr Balance in dein Leben bringen und Stress hinter dir lassen?

Die heutige Episode kann dich dabei unterstützen, deinen Alltagsstress zu verstehen, loszulassen und zur Ruhe zu kommen. Du hast die Möglichkeiten deinen "Stress-Rucksack" ein mal unter die Lupe zu nehmen, Dinge loszulassen und dich mit positiver Energie, mit Vitalität und Entspannung aufzuladen. Nach der Folge kannst du leicht und gelassen zurück in deinen Alltag kehren.

*** Am Samstag, 22. September findet von 10-13 Uhr mein Slow Down Intensiv Workshop in Offenburg statt. Weitere Infos und Ameldung: www.katjaschendel.com/yoga/slow-down-yoga-offenburg Ich freue mich auf dich! ***

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Hab' eine wundervolle Woche und lass' es dir gut gehen!

Alles Liebe

Deine Katja