Kennst du die Tage, an denen du das Gefühl hast, dich selbst zu verlieren? Hast du auch manchmal den Gedanken, dass du durch äußere Einflüsse von deinem Weg abgebracht wirst?
In dieser Folge erfährst du, wie du DIR im Gefühls- und Gedanken-Wirrwarr trotz äußerer Einflüsse treu bleiben kannst und voller Mut, Motivation und Willenskraft dein Weg gehen kannst.
In der Episode erfährst du:
- warum ein Jourfix mit dir selbst dein Leben verändern kann
- Strategien für ein erfolgreiches Selbst-Veränderungs-Management im Alltag
- Tipps, wie du in Verbindung mit deinem Körper, deinem Herz und deiner Seele kommen und bleiben kannst
- wie du deine Selbstwirksamkeit steigern kannst: wandle erlernte Hilflosigkeit in Helden-Kraft um
- welcher Anker dich dabei unterstützt, dir selbst treu zu bleiben
- wie du durch YOGA deine Willensstärke, deinen Mut und deine Motivation kräftigen kannst
““Du brauchst nur eines um Berge zu bezwingen, Meere zu überqueren, Schwierigkeiten zu überwinden und deinen Aufgaben nachzukommen. Vertrauen in dich selbst.””
SHOWNOTES:
Infos und hilfreiche Techniken, um das Solarplexus-Chakra zu stärken:
http://www.asanayoga.de/blog/solarplexuschakra-mut-und-willenskraft/
http://www.chakren.net/oeffnen/solarplexus-chakra/
Hab’ eine powervolle Woche, stay true to yourself!
Alles Liebe
Deine Katja