Kennst du das Gefühl, dass sich schmerzhafte Situationen wiederholen und du fragst dich warum? Hast du manchmal das Bedürfnis wieder ein bisschen mehr Herzzeit für dich einzulegen? Fragst du dich, wie du die Zeit zum Jahresende für dich nutzen kannst, um das Jahr Revue passieren zu lassen, dich neu auszurichten und frisch ins neue Jahr starten zu können? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.

In diesem Podcast spreche ich mit Yoga Lehrerin, Reiki-Therapeutin und Masseurin Jenny Siering über Herzzeit, wiederkehrende Situationen im Leben und bewusste Besinnungszeit zum Jahresende.

Du erfährst in Teil 1 des Interviews, wie es dir gelingen kann:

• Muster zu durchbrechen, wenn man merkt, dass sich schmerzhafte Situationen wiederholen
• die Zeit der Besinnung jetzt zum Jahresende bewusst und mit viel viel Herz zu gestalten
Außerdem sprechen wir über Jenny's persönlichen Weg und die Entstehung von Herzzeit.

Teil 2 des Interviews folgt in Kürze!

Jenny ist ausgebildete Yoga Lehrerin, Reiki-Therapeutin, Masseurin und Gründerin von Herzzeit in Hamburg. Mit viel Herz und Leidenschaft gibt sie ihr Wissen in Yogakursen, Workshops, Einzelsessions und Retreats weiter. Außerdem teilt sie in ihrem Podcast "Herzzeit" Inspirationen rund um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, das Leben, Gesundheit, Meditation und Yoga.

SHOW NOTES:

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Deine Katja