Teilnehmerin der Online-Challenge „Was will ich wirklich?“ in the loop: In den letzten Wochen kam in meinen Coachings öfter der Wunsch nach gesünderem Essverhalten auf. Perfekt, dass wir unter unseren 11 Online-Kurs-Teilnehmerinnen eine Ernährungsberaterin haben, die ich heute rund um’s bewusste Leben löchern darf. :-)

Im Interview erfährst du, wie es dir gelingen kann:

- deinen inneren Schweinehund in Sachen Ernährung langfristig zu überwinden

- das Durchhaltevermögen beizubehalten

- wie du deinen Ernährungsplan individuell, intuitiv und bewusst nach deinem Geschmack gestalten kannst

- warum es sich lohnt Körper, Geist und Seele einzubeziehen, wenn’s um’s Essen geht

- welche Erkenntnisse Stefanie bisher bei der 10 Tages Challenge „Was will ich wirklich?“ gewinnen konnte

- was ihre Herausforderungen und ihre Glücksmomente waren, als sie ihre Herzensarbeit gestartet hat

Hab’ einen wunderbaren Start in deine Woche!

Alles Liebe

Katja

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